Libérate del hábito de procrastinar

La procrastinación, una palabra extraña a nivel cotidiano, pero en psicología es utilizada a menudo. No es más que el hábito de posponer, siendo una de las peores conductas contra la productividad.

“No es un día cualquiera” es un programa que dirige Pepa Fernández en Radio Nacional (España) la psicóloga clínica, coach y escritora Laura García Agustín da algunos consejos para liberarse del hábito de postergar las tareas pendientes. 

Más información en:
http://www.lauragarciaagustin.es/
http://www.rtve.es/radio/no-es-un-dia-cualquiera/

La vida es eso...

La dependencia y adicción tecnológica conlleva a la postergación de actividades de verdadera importancia.

«Vivimos en una sociedad profundamente dependiente de la ciencia y la tecnología y en la que nadie sabe nada de estos temas. Ello constituye una fórmula segura para el desastre». #Sagan

El tiempo pasa volando...

La procrastinación: "La mañanitis"

La "mañanitis" (Procrastinación) El eterno mal de dejar todo para mañana, posponer las cosas para más tarde. ¿Alguna vez has dejado algo para mañana, llega el mañana y de nuevo aplazas ese "algo" para pasado mañana y así infinitamente hasta que envejeces? El motivador Camilo Cruz en su audiolibro: "La carrera contra el tiempo y cómo ganarla" nos da un interesante seminario sobre las diversas técnicas que se pueden ejecutar y utilizar para mejorar y gestionar adecuadamente el tiempo.

Fuente: Elexito.com

Lista de cosas por hacer...